Η Dr. Lucy Hone ξεκινώντας την ομιλία της για τα μυστικά της ψυχικής ανθεκτικότητας, απευθύνθηκε στο κοινό ως εξής: «Θα ήθελα να ξεκινήσω, θέτοντας σε εσάς κάποιες ερωτήσεις. Αν […]
Το δάκρυ που δεν ελέγχεις…
Υπάρχουν πολλές κατηγορίες καβγάδων! Καβγάδες που τους προκαλούμε και καβγάδες που έρχονται ακάλεστοι, καβγάδες που ελέγχουμε και καβγάδες που μας ελέγχουν, καβγάδες που μας λυτρώνουν και καβγάδες που μας γεμίζουν […]
Τί σημαίνει «Ψυχική Υγεία»;
Η 10η Οκτωβρίου ορίζεται, σύμφωνα με τον ΟΗΕ, ως παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας.Τα τελευταία χρόνια η κινητοποίηση σε παγκόσμιο επίπεδο, με σκοπό την πρόληψη και την προάσπιση της ψυχικής […]
Σχετικά με το Πένθος…
Το πένθος αποτελεί μία έννοια που βιώνεται, όχι μόνο με τον θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου, αλλά και με την απώλεια μίας συναισθηματικής σχέσης. Εστιάζοντας στο πένθος του θανάτου, όλοι […]
Συναισθηματική ενοχή. «Όταν δεν νιώθω αρκετός για να βοηθήσω!»
«Ενοχή». Μία λέξη τόσο ασαφής. Μια λέξη που χρόνια τώρα προσπαθώ να ορίσω, αλλά δεν βρίσκω πουθενά επαρκή ορισμό. Μία λέξη που δεν υπάρχει αυτούσια σε καμιά άλλη γλώσσα. […]
Προκαλώντας το «Εγώ»!
Βάζεις στοίχημα; Βάζεις στοίχημα εαυτέ μου; Κάθε μέρα και μια καινούρια πρόκληση από εμάς για εμάς. Κάθε μέρα ένα στοίχημα με τον εαυτό μας στην δουλειά, στην οικογένεια, στις […]